Burn-out bei Mitarbeitenden verhindern

Die Pandemie und die zur Eindämmung ergriffenen Massnahmen haben ihren Tribut gefordert. Insbesondere die Arbeit im Homeoffice lässt die Grenzen zwischen Freizeit und Privatleben verschwischen und die Gefahr von Burnout steigt. 

Burn-out
Bild: depositphotos

Gemäss einer britischen Studie berichten 70 Prozent der Mitarbeitenden von Burn-out-Symptomen. Vor allem fehlende Freizeit und eine hohe Arbeitsbelastung sind bei denjenigen, die solche Auswirkungen spüren, die höchsten Belastungsfaktoren. Dies bereitet Managern und Unternehmen grosse Sorgen, da das Engagement der Mitarbeitenden in direktem Zusammenhang mit den Geschäftsergebnissen steht. Hogan Assessments, ein Anbieter von Persönlichkeitsbewertungen und Führungsberatung, streicht einige Bereiche heraus, die Arbeitgeber unter die Lupe und in Angriff nehmen können, um sicherzustellen, dass ihre Mitarbeitenden zufrieden und engagiert sind, um damit die Belastung eines Burn-out zu vermeiden. Ein Burn-out zu erleiden, sei weniger wahrscheinlich, wenn Personen eingestellt werden, deren persönliche Werte am ehesten mit denen des Unternehmens in Einklang stehen.

Jedoch muss ein Unternehmen auch jederzeit mit gutem Beispiel vorangehen. Wenn das Management die Werte nicht vorlebt, die es bei seinen Mitarbeitenden sehen möchte, läuft es Gefahr, die treibende Kraft ungesunder Arbeitspraktiken zu sein. Der Schlüssel, um Burn-out zu bekämpfen, bestehe darin, die Priorität darauf zu legen, dass der Beruf mit dem Privatleben vereinbar ist. Es sei von grosser Bedeutung, die Überstunden der Mitarbeitenden anzuerkennen und ihnen zu versichern, dass dies kein Standard ist, der stets von ihnen erwartet wird.

Den Mitarbeitenden zu erlauben, sich nach Beenden ihres Arbeitstages abzumelden, mag nicht wie ein revolutionäres Konzept erscheinen, aber generell von Relevanz sein, da diese Tatsache von vielen Arbeitnehmern während der Pandemie unter Umständen vergessen oder «beiseite geschoben» wurde.

Quelle: Hogan Assessments

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