{"id":10216,"date":"2023-01-09T08:55:28","date_gmt":"2023-01-09T07:55:28","guid":{"rendered":"https:\/\/news.save.ch\/?p=10216"},"modified":"2023-06-10T12:10:44","modified_gmt":"2023-06-10T10:10:44","slug":"gesunde-arbeitsplaetze","status":null,"type":"post","link":"https:\/\/news.save.ch\/de\/gesunde-arbeitsplaetze\/","title":{"rendered":"Gesunde Arbeitspl\u00e4tze"},"content":{"rendered":"
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Die Pr\u00e4vention von MSE tr\u00e4gt dazu bei, das Leben der Arbeitnehmenden zu verbessern. Bild: depositphotos<\/figcaption><\/figure>\n

Man geht davon aus, dass Stress f\u00fcr etwa die H\u00e4lfte aller Fehltage verantwortlich ist. Zwar sind physische Risikofaktoren in der Regel der wichtigste arbeitsbedingte Einflussfaktor f\u00fcr das Risiko, an MSE zu erkranken, doch k\u00f6nnen psychosoziale Faktoren dieses Risiko deutlich erh\u00f6hen oder zur Verschlimmerung einer bereits bestehenden Erkrankung beitragen.<\/p>\n

Bei Menschen mit chronischen MSE k\u00f6nnen psychosoziale Faktoren ein Hindernis f\u00fcr die R\u00fcckkehr an den Arbeitsplatz (bzw. die Aufnahme einer Besch\u00e4ftigung) darstellen. Ausserdem k\u00f6nnen psychosoziale Probleme wie Depressionen und Stress durch eine bestehende MSE (insbesondere dann, wenn sie mit chronischen Schmerzen verbunden ist) verst\u00e4rkt werden. Es wird bef\u00fcrchtet, dass die Zunahme neuer Arbeitsformen (wie Telearbeit bzw. das Arbeiten von zu Hause aus) einen Anstieg psychosozialer Probleme zur Folge hat. Arbeitnehmer k\u00f6nnen sich in solchen \u00adSituationen ohne die Unterst\u00fctzung ihrer Kolleginnen und Kollegen isoliert f\u00fchlen. Manchen Menschen f\u00e4llt es schwer, bei der Telearbeit die Trennung zwischen (bzw. die Vereinbarkeit von) Privat- und Berufsleben aufrechtzuerhalten, was zu Konflikten f\u00fchrt. Andere hingegen empfinden die Telearbeit als vorteilhaft, weil sie ihnen ein Gef\u00fchl der Kontrolle verleiht.<\/p>\n

Psychosoziale Risiken und die R\u00fcckkehr an den Arbeitsplatz<\/h3>\n

Psychosoziale Faktoren k\u00f6nnen auch einen Einfluss darauf haben, ob und unter welchen Umst\u00e4nden an MSE erkrankte Menschen an den Arbeitsplatz zur\u00fcckkehren.<\/p>\n

Erstens erh\u00f6hen, \u00e4hnlich wie physische Faktoren, arbeitsbedingte psychosoziale Risikofaktoren die Gefahr einer erneuten Erkrankung. Es ist daher wichtig, alle mit dem Arbeitsplatz verbundenen physischen oder psychosozialen Gef\u00e4hrdungen zu beseitigen, die die MSE ausgel\u00f6st oder verschlimmert haben k\u00f6nnten.<\/p>\n

Zweitens k\u00f6nnen einzelne (nicht arbeitsbedingte) psychische Faktoren gros-sen Einfluss auf die R\u00fcckkehr an den \u00adArbeitsplatz haben. Dazu geh\u00f6rt zum Beispiel, dass Betroffene die Erkrankung auf die Arbeit zur\u00fcckf\u00fchren oder glauben, die Arbeit sei sch\u00e4dlich und ihr Zustand werde sich durch die R\u00fcckkehr an den Arbeitsplatz verschlechtern. Es gibt Hinweise darauf, dass Faktoren wie eine \u00abSomatisierungstendenz\u00bb (die Neigung, h\u00e4ufig auftretende k\u00f6rperliche Symptome besonders stark wahrzunehmen und sich deswegen zu sorgen) und Gesundheits\u00fcberzeugungen \u2013 einschliesslich angstbedingten Vermeidungsverhaltens \u2013 mit dem Fortbestehen MSE-bedingter Schmerzzust\u00e4nde zusammenh\u00e4ngen und sich negativ auf die R\u00fcckkehr an den Arbeitsplatz auswirken k\u00f6nnen.<\/p>\n

Wie verursachen psychosoziale Risikofaktoren MSE?<\/h3>\n

Verschiedene auf die \u00abStressreaktion\u00bb gest\u00fctzte Theorien erkl\u00e4ren, inwiefern psychosoziale Faktoren das MSE-Risiko erh\u00f6hen k\u00f6nnen. Wenn Betroffene ung\u00fcnstigen psychosozialen Faktoren ausgesetzt sind, kommt es zu physiologischen Ver\u00e4nderungen im K\u00f6rper (zur sogenannten \u00abStressreaktion\u00bb). Dazu geh\u00f6ren ver\u00e4nderte Atemmuster und ein beschleunigter Herzschlag. Anhaltender \u00abStress\u00bb kann zu hormonellen Ver\u00e4nderungen f\u00fchren, z.B. zur Aussch\u00fcttung von Katecholaminen oder Kortikosteroiden. Eine erh\u00f6hte Muskelspannung, ver\u00e4nderte Prozesse bei der Gewebeheilung und eine verst\u00e4rkte Schmerzempfindung sind alles Beispiele daf\u00fcr, wie psychosoziale Faktoren die Entwicklung von MSE beeintr\u00e4chtigen oder eine MSE verst\u00e4rken k\u00f6nnen.<\/p>\n

Zudem k\u00f6nnten Arbeitnehmer bei \u00adhohen k\u00f6rperlichen Anforderungen und fehlender Unterst\u00fctzung (durch Kollegen und andere Menschen) versuchen, schneller zu arbeiten (und eventuell auf Pausen zu verzichten). Daher achten sie m\u00f6glicherweise nicht auf die richtige K\u00f6rperhaltung oder tragen zus\u00e4tzliche Lasten (beides erh\u00f6ht die Gefahr von Muskelverletzungen) oder sie werden nachl\u00e4ssig und gehen Risiken ein (mit entsprechend h\u00f6herer Unfallgefahr). Zudem erholen sich die Betroffenen bei solchen Belastungen oftmals k\u00f6rperlich nicht ausreichend, wodurch sich das MSE-Risiko weiter erh\u00f6ht. Psychosozialer Druck kann auch bei besonderer Anforderungsintensit\u00e4t entstehen, zum Beispiel aus Sorge um die Einhaltung von Zielen oder Fristen.<\/p>\n

Pr\u00e4ventionsmassnahmen<\/h3>\n