Passages délicats en randonnée en montagne : deux tiers des randonneurs continuent malgré leur sentiment de malaise

Bien plus de la moitié de la population suisse pratique régulièrement la randonnée, et la plupart des randonneurs reviennent sains et saufs de leurs excursions en montagne. Ce sport populaire n’est toutefois pas sans risque : chaque année, environ 40 000 Suisses sont victimes d'accidents lors de randonnées pédestres ou en montagne, dont 45 mortels – la plupart du temps à la suite d'une chute. Pour prévenir les accidents, il est essentiel de comprendre comment les randonneurs réagissent dans les situations critiques. C'est là qu'intervient la récente Enquête du BFU à.

Beaucoup continuent malgré leurs réticences

Près de 70 % des randonneurs interrogés ont déjà rencontré, au cours d'une randonnée en montagne, un passage délicat, c'est-à-dire un endroit suscitant de la peur ou un sentiment d'insécurité. Il s’agissait le plus souvent de passages présentant un risque accru de chute (45 %) et offrant une vue vertigineuse vers le bas (36 %). Les tronçons techniquement exigeants (18 %) et les champs de neige (17 %) ont également poussé certains randonneurs à leurs limites.

Malgré tout cela, plus des deux tiers des personnes concernées ont continué leur chemin. Ce sont surtout les randonneurs les plus jeunes et les moins expérimentés qui ont franchi ces passages, tandis que les randonneurs plus âgés et expérimentés ont nettement plus souvent fait demi-tour. Les conséquences peuvent être graves : le fait de se surestimer augmente le risque d’accident. C’est ce qu’ont également rapporté deux des personnes interrogées qui, malgré un mauvais pressentiment, ont continué leur chemin, ont fait une chute et ont dû être secourues par hélicoptère. La nouvelle enquête montre que même lorsque les randonneurs perçoivent des signaux d’alerte, ils ne prennent pas toujours la bonne décision.

Un réglage correct améliore la sécurité

Pourquoi les randonneurs continuent-ils souvent leur chemin malgré un mauvais pressentiment ? Les raisons sont multiples : notamment l’impossibilité de faire demi-tour, la pression du temps, la pression du groupe ou l’ambition. Ces facteurs peuvent conduire à ne pas prendre les risques au sérieux. Le BFU recommande donc :

• Choisir un parcours adapté à ses capacités et à sa condition physique du moment
• Planifier l'itinéraire de manière à connaître dès le départ les possibilités de rebrousser chemin ou de changer de parcours
• Prendre au sérieux un sentiment de malaise en tant que signal d'alerte, faire demi-tour à temps ou opter pour une solution alternative
• Prêter attention aux membres les moins expérimentés du groupe et adapter le parcours à leur niveau
• Prévoir suffisamment de marge de temps pour ne pas avoir à franchir un passage délicat dans l'urgence

Pour éviter que l'aventure en montagne ne se solde par un accident

Ceux qui prennent les signaux d'alerte au sérieux et évaluent leurs capacités de manière réaliste sont plus en sécurité lors de leurs sorties. La randonnée en montagne exige, selon l'itinéraire, une bonne condition physique, un pied sûr et de ne pas avoir le vertige. Il est tout aussi important de choisir un itinéraire adapté à ses capacités. Ces messages sont également au cœur du portail randonnee-securite.ch. Les randonneurs y trouveront des conseils, des listes de matériel à emporter et un questionnaire d'auto-évaluation.

Source : BFU