Le point sensible du genou
L'arthrose du genou est une forme d'arthrose très répandue. Sa fréquence augmente avec l'âge. Elle touche 30 à 60 % des personnes de plus de 60 ans. La Ligue suisse contre le rhumatisme organise la semaine d'action nationale "Knackpunkt Knie - comprendre et traiter l'arthrose du genou". Des conférences sur les causes et les possibilités de traitement de l'arthrose du genou, des conseils personnalisés et des conseils pratiques d'experts reconnus attendent les visiteurs.
Lors de ces manifestations gratuites, des spécialistes en rhumatologie et en chirurgie expliquent le contexte médical de l'arthrose du genou et ses méthodes de traitement. Des physiothérapeutes informeront sur l'importance des exercices physiques et de la protection des articulations. Pendant les pauses, les visiteurs pourront bénéficier de conseils personnalisés.
Facteurs de risque
L'âge et les prédispositions génétiques font partie des facteurs de risque pour une Arthrose. Les premiers signes sont des douleurs au démarrage et à l'effort après une longue position assise, en montant les escaliers ou en descendant les escaliers. L'arthrose du genou est l'une des formes d'arthrose les plus fréquentes, les femmes étant plus souvent touchées que les hommes. Des facteurs tels que le surpoids, le manque d'exercice et la surcharge jouent également un rôle. Le site Douleurs sont causées par la membrane osseuse, la capsule articulaire, sa membrane interne ainsi que par d'autres parties molles, car elles disposent de nombreux récepteurs de la douleur.
Actif contre l'arthrose
Pour maintenir les articulations en bonne santé, il est important de pratiquer une activité physique régulière. La Ligue contre le rhumatisme recommande des formes d'activité physique ménageant les articulations telles que la marche, la randonnée, la marche nordique, le vélo ou l'aquafit. Les exercices issus de la physiothérapie se sont révélés particulièrement efficaces. Cette approche est donc recommandée au niveau international comme premier choix contre l'arthrose.
Les journées de la santé auront lieu du Du 9 au 16 septembre 2019 aura lieu dans les villes suivantes : Zurich, Berne, Bâle, Neuchâtel, Lugano, Sion, Lausanne, Lucerne, Saint-Gall, Coire, Weinfelden, Baar, Schinznach, Rheinfelden, Bad Zurzach, Baden et Delémont.
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