La neige en toute sécurité
La saison des sports de neige a commencé. Le bpa - Bureau de prévention des accidents montre comment éviter les accidents lors des plaisirs de l'hiver. Outre une conduite adaptée et le port du casque, il recommande de régler correctement les fixations de ski.
En Suisse, les sports d'hiver font partie des activités sportives les plus populaires. Plus de 2,5 millions de skieurs et 370 000 snowboarders fréquentent, au moins occasionnellement, les pentes enneigées. Or, chaque année, plus de 65 000 skieurs et snowboarders suisses se blessent au point de nécessiter un traitement médical. Comme le montre le relevé des accidents du bpa, une grande partie des blessures sont causées par des accidents individuels. Les collisions entre personnes ne représentent qu'un peu plus de 6 % des accidents.
Chez les skieurs, le genou est le plus souvent touché en cas d'accident (37 %), suivi de l'épaule et de l'humérus (19 %) ainsi que de la jambe, de la cheville et du pied (16 %). Chez les snowboarders, plus de la moitié des blessures concernent les extrémités supérieures (de l'épaule à la main).
25 ans de la vignette de ski du bpa : spot rétro avec James Bond
Les fixations de ski offrent non seulement un soutien, mais aussi une protection. Réglées correctement, elles peuvent contribuer à éviter les blessures. Depuis 25 ans, la vignette de ski du bpa atteste que les fixations de ski ont été correctement réglées par un spécialiste sur la base des indications fournies et contrôlées à l'aide d'un appareil de contrôle. A l'occasion de cet anniversaire, le bpa fait revivre le spot légendaire des années 90 avec James Bond Roger Moore dans un style rétro.
Le voici : le spot classique du BFU avec Roger Moore dans le rôle de James Bond
Les principaux conseils du bpa
- Ne vous surestimez pas : adaptez toujours votre vitesse à vos capacités de conduite et aux conditions de visibilité.
- Ne vous arrêtez qu'au bord de la piste et à des endroits bien dégagés.
- Respectez les autres amateurs de sports de neige.
- Avant la saison, faites régler vos fixations de ski dans un magasin spécialisé et faites affûter les carres.
- Portez un casque de sports de neige bien ajusté ainsi que des vêtements appropriés (dont font partie les lunettes de sports de neige).
- En tant que snowboardeur, skiez avec un protège-poignet. Celui-ci réduit le risque de blessure de plus de 40 %.
