{"id":10216,"date":"2023-01-09T08:55:28","date_gmt":"2023-01-09T07:55:28","guid":{"rendered":"https:\/\/news.save.ch\/?p=10216"},"modified":"2023-06-10T12:10:44","modified_gmt":"2023-06-10T10:10:44","slug":"gesunde-arbeitsplaetze","status":null,"type":"post","link":"https:\/\/news.save.ch\/fr\/gesunde-arbeitsplaetze\/","title":{"rendered":"Des lieux de travail sains"},"content":{"rendered":"
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La pr\u00e9vention des TMS contribue \u00e0 am\u00e9liorer la vie des travailleurs. Image : depositphotos<\/figcaption><\/figure>\n

On estime que le stress est responsable d'environ la moiti\u00e9 des jours d'absence. Si les facteurs de risque physiques sont g\u00e9n\u00e9ralement le principal facteur d'influence li\u00e9 au travail sur le risque de d\u00e9velopper un TMS, les facteurs psychosociaux peuvent augmenter consid\u00e9rablement ce risque ou contribuer \u00e0 aggraver une maladie d\u00e9j\u00e0 existante.<\/p>\n

Chez les personnes souffrant de TMS chroniques, les facteurs psychosociaux peuvent constituer un obstacle au retour au travail (ou \u00e0 l'emploi). En outre, des probl\u00e8mes psychosociaux tels que la d\u00e9pression et le stress peuvent \u00eatre aggrav\u00e9s par un TMS existant (en particulier s'il est associ\u00e9 \u00e0 des douleurs chroniques). On craint que l'augmentation des nouvelles formes de travail (comme le t\u00e9l\u00e9travail ou le travail \u00e0 domicile) n'entra\u00eene une augmentation des probl\u00e8mes psychosociaux. Les travailleurs peuvent se sentir isol\u00e9s dans de telles situations sans le soutien de leurs coll\u00e8gues. Certaines personnes ont du mal \u00e0 maintenir la s\u00e9paration (ou la conciliation) entre vie priv\u00e9e et vie professionnelle dans le cadre du t\u00e9l\u00e9travail, ce qui entra\u00eene des conflits. D'autres, au contraire, trouvent que le t\u00e9l\u00e9travail est avantageux car il leur donne un sentiment de contr\u00f4le.<\/p>\n

Risques psychosociaux et retour au travail<\/h3>\n

Les facteurs psychosociaux peuvent \u00e9galement avoir une influence sur le retour au travail des personnes atteintes de TMS, et dans quelles circonstances.<\/p>\n

Premi\u00e8rement, tout comme les facteurs physiques, les facteurs de risque psychosociaux li\u00e9s au travail augmentent le risque de r\u00e9cidive. Il est donc important d'\u00e9liminer tous les risques physiques ou psychosociaux li\u00e9s au travail qui pourraient avoir d\u00e9clench\u00e9 ou aggrav\u00e9 les TMS.<\/p>\n

Deuxi\u00e8mement, certains facteurs psychologiques (non li\u00e9s au travail) peuvent avoir une grande influence sur le retour au travail. Il s'agit par exemple du fait que les personnes concern\u00e9es attribuent leur maladie au travail ou pensent que le travail est n\u00e9faste et que leur \u00e9tat va s'aggraver en retournant au travail. Il existe des preuves que des facteurs tels que la \"tendance \u00e0 la somatisation\" (la tendance \u00e0 percevoir les sympt\u00f4mes physiques fr\u00e9quents avec une intensit\u00e9 particuli\u00e8re et \u00e0 s'en inqui\u00e9ter) et les croyances en mati\u00e8re de sant\u00e9 - y compris les comportements d'\u00e9vitement li\u00e9s \u00e0 l'anxi\u00e9t\u00e9 - sont li\u00e9s \u00e0 la persistance des \u00e9tats douloureux li\u00e9s au TMS et peuvent avoir un effet n\u00e9gatif sur le retour au travail.<\/p>\n

Comment les facteurs de risque psychosociaux provoquent-ils les TMS ?<\/h3>\n

Diff\u00e9rentes th\u00e9ories bas\u00e9es sur la \"r\u00e9action au stress\" expliquent dans quelle mesure les facteurs psychosociaux peuvent augmenter le risque de TMS. Lorsque les personnes concern\u00e9es sont expos\u00e9es \u00e0 des facteurs psychosociaux d\u00e9favorables, des changements physiologiques se produisent dans le corps (ce que l'on appelle la \"r\u00e9action au stress\"). Il s'agit notamment d'une modification de la respiration et d'une acc\u00e9l\u00e9ration du rythme cardiaque. Un \"stress\" prolong\u00e9 peut entra\u00eener des modifications hormonales, par exemple la s\u00e9cr\u00e9tion de cat\u00e9cholamines ou de corticost\u00e9ro\u00efdes. Une tension musculaire accrue, des processus modifi\u00e9s de cicatrisation des tissus et une sensibilit\u00e9 accrue \u00e0 la douleur sont autant d'exemples de la mani\u00e8re dont les facteurs psychosociaux peuvent interf\u00e9rer avec le d\u00e9veloppement des TMS ou aggraver les TMS.<\/p>\n

En outre, si les exigences physiques sont \u00e9lev\u00e9es et que les travailleurs ne sont pas soutenus (par leurs coll\u00e8gues ou par d'autres personnes), ils pourraient essayer de travailler plus vite (et \u00e9ventuellement renoncer \u00e0 faire des pauses). Par cons\u00e9quent, ils peuvent ne pas faire attention \u00e0 la bonne posture ou porter des charges suppl\u00e9mentaires (les deux augmentent le risque de blessures musculaires) ou devenir n\u00e9gligents et prendre des risques (avec un risque d'accident plus \u00e9lev\u00e9 en cons\u00e9quence). En outre, les personnes concern\u00e9es ne r\u00e9cup\u00e8rent souvent pas suffisamment physiquement lors de ces efforts, ce qui augmente encore le risque de TMS. La pression psychosociale peut \u00e9galement survenir en cas d'intensit\u00e9 particuli\u00e8re des exigences, par exemple par souci de respecter les objectifs ou les d\u00e9lais.<\/p>\n

Mesures de pr\u00e9vention<\/h3>\n