La mancanza di apprezzamento porta allo stress
Un'indagine sul tema dell'equilibrio tra lavoro e vita privata dimostra che l'apprezzamento dei dipendenti è più stressante della pressione del tempo.
La maggior parte dello stress nella vita lavorativa quotidiana è indotto dall'uomo. Questa è la conclusione di uno studio di InLooxproduttore di software per la gestione dei progetti, tra circa 220 partecipanti. Secondo l'indagine, le circostanze stressanti, come i progetti che devono essere lavorati in parallelo o la marea di e-mail, non sono le cause principali dello stress sul lavoro. Al contrario, la mancanza di apprezzamento aumenta la percezione soggettiva dello stress.
È vero che un dipendente su due si sente sotto pressione e ha la sensazione di avere troppo poco tempo per tutti i compiti importanti. Ma l'apprezzamento percepito sul lavoro è un fattore più decisivo per la percezione dello stress: Chi sente che il proprio lavoro non è rispettato è più stressato. Ciò influisce anche sull'impatto negativo del lavoro sulla vita privata.
Un altro punto interessante dell'indagine: i supervisori sono significativamente più soddisfatti del loro successo rispetto ai dipendenti e si sentono apprezzati molto più spesso. Inoltre, è meno probabile che abbiano aspettative elevate su se stessi e che si percepiscano più produttivi.
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