Prevenire le emergenze da calore

Le temperature elevate possono portare all'esaurimento da calore, a danni da calore come il colpo di sole, il crampo da calore e il collasso da calore e, in casi estremi, anche a un colpo di calore potenzialmente letale.

Heidi Vock, fondatrice di Formazione per le emergenze in Svizzerafornisce suggerimenti sulla prevenzione per SafetyPlus:

• Bevete regolarmente, anche se non avete ancora sete.
• Evitare la luce diretta del sole dalle 11.00 alle 16.00.
• Spostare il lavoro e lo sport all'aperto al mattino o alla sera.
• Protezione solare: utilizzare una crema solare con un elevato SPF; indossare occhiali da sole e copricapo di colore chiaro.
• Rinfrescare regolarmente il corpo, ad esempio con un nebulizzatore d'acqua.
• Indossare indumenti larghi, di colore chiaro e traspiranti, in cotone o altre fibre naturali.
• Non lasciate persone o animali nelle auto parcheggiate.

Consiglia inoltre alle aziende di inviare via e-mail ai propri dipendenti consigli sulla prevenzione del caldo, di fornire gratuitamente acqua minerale e frutta e di distribuire cappellini solari di colore chiaro come regali promozionali.

Potete leggere cosa fare in caso di emergenza calore nell'attuale numero di SafetyPlus - cliccate qui per accedere al sito abbonamento di prova gratuito.