Il ginocchio come punto critico
L'osteoartrite del ginocchio è una forma di artrite molto diffusa. La sua frequenza aumenta con l'età. Colpisce dal 30 al 60 % delle persone con più di 60 anni. La Lega reumatismi Svizzera organizza la settimana d'azione nazionale "Knackpunkt Knie - Kniearthrose verstehen und behandeln". I visitatori potranno assistere a conferenze sulle cause e le possibilità di trattamento dell'osteoartrite del ginocchio, consigli personali e suggerimenti pratici da parte di esperti di comprovata esperienza.
Durante gli eventi gratuiti, specialisti di reumatologia e chirurgia spiegano le basi mediche dell'osteoartrite del ginocchio e i suoi metodi di trattamento. I fisioterapisti informano sull'importanza degli esercizi di movimento e della protezione delle articolazioni. Durante le pause, i visitatori possono ricevere consigli personali.
Fattori di rischio
L'età e le predisposizioni genetiche sono tra i fattori di rischio per una Osteoartrite. I primi segni sono il dolore all'avvio e la tensione dopo essere stati seduti a lungo, quando si salgono le scale o si cammina in discesa. L'osteoartrite del ginocchio è una delle forme più comuni di artrite e le donne ne sono più spesso colpite rispetto agli uomini. Anche fattori come l'obesità, la mancanza di esercizio fisico e l'uso eccessivo giocano un ruolo importante. Il Il dolore sono causati dal periostio, dalla capsula articolare, dalla pelle interna e da altri tessuti molli, che presentano numerosi recettori del dolore.
Attivo contro l'artrosi
Per mantenere le articolazioni in salute, è importante svolgere un'attività fisica regolare. La Lega contro il reumatismo raccomanda forme di esercizio che siano facili per le articolazioni, come passeggiate, escursioni, nordic walking, ciclismo o aquafit. Gli esercizi di fisioterapia si sono dimostrati particolarmente efficaci. Questo approccio è quindi raccomandato a livello internazionale come prima scelta contro l'osteoartrite.
Le Giornate della Salute si svolgono da 9 - 16 settembre 2019 si terranno nelle seguenti città: Zurigo, Berna, Basilea, Neuchâtel, Lugano, Sion, Losanna, Lucerna, San Gallo, Coira, Weinfelden, Baar, Schinznach, Rheinfelden, Bad Zurzach, Baden e Delémont.
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