Lavorare 39 ore dovrebbe essere il capolinea

Chi lavora più di 39 ore a settimana mette a rischio la propria salute. È quanto sostiene un nuovo studio.

Gli straordinari non sono salutari: dovrebbero essere applicati già a partire da 39 ore settimanali.

Lavorare 39 ore alla settimana è il limite massimo per non mettere in pericolo la salute: I ricercatori dell'Australian National University (ANU) hanno recentemente pubblicato questi risultati in un documento.

Tuttavia, questo non si applica in egual misura a entrambi i sessi: Poiché le donne svolgono in media più lavoro non retribuito a casa, il loro limite dovrebbe essere di 34 ore settimanali, mentre agli uomini è consentito un massimo di 47 ore settimanali.

Lo studio si basa sui dati di 8000 australiani che hanno partecipato a un'indagine sulle dinamiche familiari, reddituali e lavorative.

L'autore dello studio e ricercatore Huong Dinh cita il fatto che le persone sovraccariche di lavoro hanno troppo poco tempo per mangiare in modo sano e per prendersi cura di se stesse come causa dell'impatto negativo dell'orario di lavoro più lungo sulla salute.

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