Affrontare Corona: tra panico e ragionevolezza
Acquisti a pioggia, chiusura delle scuole, paura di fare anche solo un passo in pubblico: Molte persone sono in preda al panico per la possibilità di contrarre il virus della corona. A questo si aggiunge ora la paura delle conseguenze economiche e la domanda su come affrontare le sfide concrete di tutti i giorni.
Questo non significa che si tratti di un disturbo di panico in senso clinico, spiega la Prof.ssa Nadia Sosnowsky-Waschek della SRH University of Applied Sciences Heidelberg. Nell'intervista, la psicologa descrive come spiegare il crescente senso di minaccia e cosa si può fare al riguardo.
Da dove viene questo senso di minaccia per la nostra salute?
Ogni volta che andiamo a fare la spesa, valutiamo il rischio di ingrassare e di danneggiare la nostra salute mangiando patatine. Quando guidiamo, decidiamo in pochi secondi se superare il semaforo giallo. La decisione dipende da diversi fattori. Da un lato, dipende da quanto consideriamo gravi le conseguenze di questa decisione per la nostra salute e da quanto è probabile che dovremo sopportarle noi stessi. Il pacchetto di patatine provoca Diabete e questo accorcia la durata della vita personale? In molte decisioni quotidiane, il rischio per la salute personale è considerato piuttosto basso. Così passiamo sopra al giallo e mettiamo le patatine nel carrello della spesa. Queste valutazioni del rischio sono comuni, allo stesso tempo molto efficienti e con un notevole risparmio energetico per il cervello, perché spesso ci semplificano la vita. Spesso la valutazione avviene in modo inconsapevole, quasi automatico.
Cosa c'è di diverso nella valutazione del coronavirus?
Nel caso del Coronavirus non possiamo ripiegare su routine quotidiane collaudate. Si tratta di valutare un evento nuovo, raro rispetto a molti altri rischi della vita, di cui non possiamo valutare le potenziali conseguenze sulla salute di noi stessi, delle nostre famiglie e dell'economia. Il rischio posto da questi eventi rari e nuovi è tipicamente sovrastimato, mentre tende a essere sottostimato per i rischi che si verificano molto più frequentemente ma sono noti.
Cos'altro influenza la percezione del rischio?
È anche rilevante il modo in cui controllare le possibilità di una Il contagio valuta. È possibile proteggersi efficacemente disinfettando le mani o utilizzando una mascherina? Un'infezione dipende dal mio comportamento o da quello di altre persone, o semplicemente dal caso? Il flusso costante di informazioni provenienti dai media, gli incidenti segnalati o i divieti danno a molti l'impressione che il rischio di infezione e le sue conseguenze siano meno controllabili. Considerando la natura involontaria dell'esposizione al virus, anche il pericolo è percepito come maggiore. La paura di un incidente aereo può essere evitata evitando di viaggiare in aereo. Ma la distanza di un metro da altre persone è sufficiente a contenere il proprio rischio?
Più informazioni
