Mal di schiena diffuso: 70% ne soffrono ogni mese

Quasi tutti conoscono la sensazione che si prova quando la schiena è tesa e dolorante alla fine di una lunga giornata di lavoro. I dati attuali in merito sono pubblicati dall'iniziativa tedesca per la salute Campagna "Schiena in salute prima: L'AGR Back Report, un'indagine appositamente condotta nel 2016 con oltre 1.000 partecipanti, fornisce un quadro della situazione generale del mal di schiena. Il dato più importante: il mal di schiena è ancora molto diffuso. Il 70% degli intervistati dichiara di soffrirne almeno una volta al mese e circa due terzi ritiene che la qualità della vita sia limitata dal dolore. In Svizzera, le cifre sono probabilmente paragonabili: Il Lega reumatismi Svizzera stima che 80% di tutti gli adulti soffrano di mal di schiena almeno una volta nella vita.

Fattore di rischio lavoro d'ufficio
Chi lavora in ufficio è spesso colpito dal mal di schiena: il 44% delle persone che svolgono un lavoro d'ufficio soffre di mal di schiena almeno una volta alla settimana. In molti casi, il motivo è la postura di lavoro prevalentemente sedentaria, che può causare l'atrofia della muscolatura dell'apparato muscolo-scheletrico.

Mal di schiena: non è una questione di età
I dati del Rapporto AGR sulla schiena lo dimostrano: Il mal di schiena non è una questione di età. Quasi due terzi dei giovani tra i 18 e i 29 anni dichiarano di soffrirne almeno una volta al mese, la metà addirittura una volta alla settimana o più. Secondo la Healthy Back Campaign, la causa è probabilmente da ricercare in diversi fattori. Come per i pazienti adulti, una combinazione di troppa seduta e poco movimento favorisce lo sviluppo dei disturbi.

Testato e consigliato: Marchio di qualità per oggetti di uso quotidiano che rispettano la schiena
Circa il 73% dei partecipanti ritiene che i prodotti di uso quotidiano che favoriscono la schiena possano aiutare a prevenire il mal di schiena. Gli intervistati attribuiscono la massima importanza alla compatibilità con la schiena quando si tratta di letti e mobili da ufficio. Quasi l'87% ritiene che un marchio di qualità indipendente possa essere utile per riconoscere i prodotti che favoriscono la schiena.

Il marchio di qualità "Tested & Recommended" di AGR contraddistingue i prodotti di uso quotidiano che rispettano la schiena. Per essere certificati da AGR, i prodotti non solo devono soddisfare un catalogo di criteri, ma vengono anche esaminati e testati da un gruppo di esperti medico-terapeutici.

Ritorno in salute in (quasi) tutti gli ambiti della vita

Per combattere la malattia diffusa del mal di schiena, sono importanti diversi punti di partenza. Ad esempio, gli oggetti di uso quotidiano che rispettano la schiena possono essere utilizzati in quasi tutti i settori della vita. Oggi esistono sedili per auto, attrezzature sportive, mobili per sedersi, scarpe, sistemi letto, materassi, luci, utensili, attrezzi da giardinaggio e molti altri prodotti certificati AGR. Inoltre, esercizi mirati per la schiena possono prevenire dolori e tensioni. Il portale AGR è utile per questo www.agr-coach.de con molti video di esercizi. La cosa più importante è risolvere il problema del mal di schiena in modo olistico: I cambiamenti continui aiutano più delle misure selettive.

Testo: Campagna "Schiena in salute