Mit Sonne im Büro richtig umgehen

Natürliches Licht ist zwar gesund, doch spätestens, wenn es blendet und die Bildschirmarbeit behindert, ist guter Rat teuer. Doch es gibt einige Tipps, wie man mit blendender Sonne im Büro richtig umgehen kann.

blendender Sonne
Bild: depositphotos

Eines ist sicher: Gutes Tageslicht und grosse Büroräumlichkeiten mit fensternahen Arbeitsplätzen sind wichtig, auch für den natürlichen Bio-Rhythmus des Menschen. Fensternahe Arbeitsplätze haben aber auch Nachteile. Der Sonneneinfall kann blenden und die Augen müssen sich bei reflektierendem Licht stärker anstrengen. Dies kann sich vor allem auf den Bildschirmen bemerkbar machen. Die Deutsche Gesetzliche Unfallversicherung (DGUV) fasst einige nützliche Tipps zusammen, wie Hitze und Blendung am Arbeitsplatz vermieden werden können.

  1. Die richtige Position des Arbeitsplatzes: Umso näher man sich mit dem Schreibtisch an einem Fenster befindet, desto wahrscheinlicher ist es, von der Sonne geblendet zu werden. Ein Schreibtisch sollte aber auch nicht zu weit vom Fenster entfernt sein. Arbeitsplätze sollten zudem so positioniert sein, dass ein Blick der Beschäftigten parallel zur Fensterfront möglich ist.
  2. Der technische Blendschutz: Die unterschiedlichen Tageslichtverhältnisse lassen sich über wirkungsvolle Blendschutzmechanismen regulieren. Fensterstoren und Vorhänge sollten daher für alle Mitarbeitenden immer gut zugänglich sein.
  3. Die richtige Verglasung: Die Art der Fensterverglasung reduziert die thermische Belastung. Eine Sonnenschutzverglasung kann möglichst viel Licht bei gleichzeitig wenig Wärmeeinstrahlung durchlassen und fungiert als zusätzlicher Blendschutz.
  4. Entspiegelte Bildschirme: Direkt einfallendes Licht hat Auswirkungen auf die Kontraste der Bildschirme und kann stark blenden. Die Kontraste und der Bildschirmhintergrund werden dadurch stark herabgesetzt. Auf dem Monitor ist dann meist kaum noch etwas zu erkennen. Die Betriebszuständigen sollten daher möglichst entspiegelte Displays beschaffen, um gezielt der blendenden Effekte entgegenzuwirken. Die Entspiegelung ist in der Regel in den Datenblätter der Hardware ersichtlich.

Quelle: DGUV/Redaktion

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