De plus en plus de personnes sont victimes d'accidents en hiver

Selon un Rapport de la Suva chaque année, en décembre, janvier et février, quelque 5300 personnes sont victimes d'un accident lors d'une promenade ou d'une randonnée. Pourtant, de nombreuses chutes et faux pas pourraient être évités par des mesures simples. Certes, l'exercice en plein air est sain, même pendant la saison froide. Mais il faut aussi veiller à porter des vêtements adaptés et des chaussures à profil.

Arrêts de travail pouvant aller jusqu'à trois mois

Selon les statistiques de la Suva, les accidents lors de promenades et de randonnées pendant les mois d'hiver ont plutôt tendance à augmenter ces dix dernières années. Alors qu'on comptait 3900 accidents en 2010, on en comptait par exemple déjà 5500 en 2020 sur un sol glacé. Selon la Suva, c'est en janvier, lorsque les températures baissent généralement encore plus, que le plus grand nombre d'accidents se produit.

Les statistiques de la Suva font dresser l'oreille : Les six pour cent d'accidents survenant lors d'une promenade sur un terrain glissant entraînent en général au moins trois mois d'arrêt de travail. Deux accidents par an ont une issue fatale et dans dix cas, des rentes AI sont accordées. Les assureurs-accidents paient en moyenne 34 millions de francs par an pour les conséquences des promenades hivernales imprudentes.

Veiller à ce que l'équipement soit adapté à l'hiver

La plupart des blessures concernent généralement le bas de la jambe, la cheville et le pied. Viennent ensuite les blessures aux épaules, aux coudes et aux bras. Les blessures à la hanche, à la cuisse et au genou arrivent en troisième position.

La Suva constate également que les personnes généralement en bonne forme physique équilibrent généralement plus habilement les situations délicates dues à la neige et au verglas. Elles disposent en général d'une capacité de réaction plus rapide et d'une meilleure mobilité.

La Suva renvoie à huit conseils généraux de prévention :

• Renseignez-vous sur les conditions météorologiques actuelles avant de quitter la maison.
• Portez des vêtements adaptés à l'hiver et des chaussures à profil ou à crampons.
• Prévoyez suffisamment de temps pour le trajet et/ou l'itinéraire. En effet, les personnes pressées tombent plus facilement.
• Au crépuscule et/ou dans l'obscurité, utilisez des vêtements clairs et bien visibles ainsi qu'une lampe de poche et/ou une lampe frontale.
• Utilisez des bâtons de randonnée. Ils donnent un appui supplémentaire sur les terrains glissants.
• Portez votre téléphone portable dans la poche intérieure de votre veste. Ainsi, il reste toujours à portée de main et la batterie dure plus longtemps.
• Veillez à être suffisamment en forme : les personnes en bonne forme physique sont plus à même de maîtriser les situations délicates et d'éviter les dérapages et les chutes.
• Pensez aussi aux autres : Déblayez les entrées, les chemins et les escaliers couverts de neige.

Source : Suva