Sempre più persone hanno incidenti in inverno

Secondo un Rapporto della Suva Ogni anno, nei mesi di dicembre, gennaio e febbraio, circa 5.300 persone subiscono un incidente durante una passeggiata o un'escursione. Molti di questi incidenti, tuttavia, potrebbero essere evitati con semplici accorgimenti. È vero che l'esercizio fisico all'aria aperta è salutare anche nella stagione fredda. Tuttavia, è necessario indossare un abbigliamento adeguato e scarpe con battistrada.

Assenze dal lavoro fino a tre mesi

Secondo le statistiche della Suva, gli incidenti durante le passeggiate e le escursioni nei mesi invernali sono tendenzialmente aumentati negli ultimi dieci anni. Se in quell'anno si sono verificati 3900 incidenti, nel 2020, ad esempio, se ne sono già verificati 5500 su terreni ghiacciati. Secondo la Suva, la maggior parte degli incidenti si verifica a gennaio, quando le temperature si abbassano ulteriormente.

Le statistiche della Suva fanno riflettere: Il sei per cento degli incidenti che avvengono camminando su terreni scivolosi causano di solito almeno tre mesi di assenza dal lavoro. Due incidenti all'anno si concludono con un decesso e in dieci casi viene pagata una rendita dell'AI. Le assicurazioni contro gli infortuni pagano in media 34 milioni di franchi all'anno per le conseguenze delle incaute passeggiate invernali.

Assicuratevi di avere un equipaggiamento a prova di inverno

La maggior parte degli infortuni riguarda la parte inferiore della gamba, la caviglia e il piede. Seguono gli infortuni alle spalle, ai gomiti e alle braccia. Al terzo posto troviamo gli infortuni all'anca, alla coscia e al ginocchio.

La Suva osserva inoltre che le persone in forma fisica sono di solito più abili nell'affrontare situazioni difficili a causa della neve e del terreno ghiacciato. Di solito hanno tempi di reazione più rapidi e una migliore mobilità.

La Suva fa riferimento a otto consigli generali di prevenzione:

• Informatevi sulle condizioni meteorologiche attuali prima di uscire di casa.
• Indossare indumenti e calzature adatti all'inverno, con battistrada o chiodi.
• Pianificate un tempo sufficiente per il percorso e/o il tragitto. Perché se avete fretta, cadrete più rapidamente.
• Al crepuscolo e/o al buio, utilizzare indumenti luminosi e ad alta visibilità e una torcia e/o una lampada frontale.
• Utilizzate i bastoncini da trekking. Offrono una maggiore presa sul terreno scivoloso.
• Portate il cellulare nella tasca interna della giacca. In questo modo è sempre a portata di mano e la batteria dura di più.
• Assicuratevi di essere abbastanza in forma: le persone fisicamente in forma sono in grado di affrontare meglio le situazioni difficili e hanno maggiori probabilità di evitare scivolate e cadute.
• Pensate anche agli altri: Liberate gli ingressi, i sentieri e le scale dalla neve.

Fonte: Suva