"ready4life" mostra l'effetto
Meno stress, meno tabacco e più competenza sociale: il progetto di promozione della salute "ready4life" della Lega polmonare ha aiutato più di 2000 studenti nell'anno scolastico 2017/18 a condurre una vita senza dipendenze. Il programma sarà portato avanti in 14 cantoni nel prossimo anno scolastico.
"Anche se non fumo, ho potuto beneficiare di "ready4life": Il programma mi ha mostrato come gestire meglio lo stress". Questa è la conclusione di uno studente che ha partecipato al progetto di promozione della salute della Lega polmonare "ready4life" nell'anno scolastico 2017/18 e ha vinto il premio principale, un viaggio linguistico di due settimane offerto da EF Education First. L'obiettivo di "ready4life" è quello di rafforzare le competenze di vita dei discenti con un programma di coaching basato su SMS, incoraggiandoli così a vivere una vita libera dalle dipendenze per guidare.
Nell'anno scolastico 2017/18, oltre 2000 studenti hanno partecipato a "ready4life". Come il Valutazione dimostra che il progetto di promozione della salute funziona: sia i non fumatori che i fumatori hanno sperimentato meno stress dopo aver partecipato al programma. Il coaching SMS ha anche migliorato diverse aree di competenza sociale, come la capacità di avvicinarsi agli altri, di esprimere i propri bisogni e di stare da soli. Infine, si è verificata una riduzione del numero di fumare I partecipanti al Consumo di alcol, tabacco e cannabis.
14 cantoni partecipano ora
Nello scorso anno scolastico, ready4life è stato offerto in cinque cantoni. Nell'anno scolastico 2018/19 possono partecipare gli studenti dei cantoni di Argovia, Basilea Città, Basilea Campagna, Berna, Ginevra, Lucerna, Nidvaldo, Obvaldo, Svitto, Soletta, Ticino, Vaud, Vallese, Zugo e Zurigo. Per questo motivo, "ready4life" è ora offerto anche in italiano oltre che in tedesco e francese.
Il progetto "ready4life" è stato sviluppato in collaborazione con l'associazione Istituto svizzero per la ricerca sulle dipendenze e la salute (ISGF) e il Istituto per la gestione della tecnologia dell'Università di San Gallo (ITEM-HSG). Il coordinamento nazionale del progetto è di competenza della Lega polmonare svizzera.
Testo: Lega polmonare svizzera
