Prevenire le emergenze da calore

Un'ondata di calore sta attraversando la Svizzera. Le misure aiutano a prevenire le emergenze.

Bere molti liquidi - questo vale in particolare per le persone che devono lavorare all'aperto.
Bere molti liquidi - questo vale in particolare per le persone che devono lavorare all'aperto.

Le temperature elevate possono portare all'esaurimento da calore, a danni da calore come il colpo di sole, il crampo da calore e il collasso da calore e, in casi estremi, anche a un colpo di calore potenzialmente letale.

Heidi Vock, fondatrice di Formazione per le emergenze in Svizzerafornisce suggerimenti sulla prevenzione per SafetyPlus:

  • Bevete regolarmente, anche se non avete ancora sete.
  • Evitare la luce diretta del sole dalle 11.00 alle 16.00.
  • Spostare il lavoro e lo sport all'aperto al mattino o alla sera.
  • Protezione solare: utilizzare una crema solare con un elevato SPF; indossare occhiali da sole e copricapo di colore chiaro.
  • Rinfrescare regolarmente il corpo, ad esempio con un nebulizzatore d'acqua.
  • Indossare indumenti larghi, di colore chiaro e traspiranti, in cotone o altre fibre naturali.
  • Non lasciate persone o animali nelle auto parcheggiate.

Consiglia inoltre alle aziende di inviare via e-mail ai propri dipendenti consigli sulla prevenzione del caldo, di fornire gratuitamente acqua minerale e frutta e di distribuire cappellini solari di colore chiaro come regali promozionali.

Potete leggere cosa fare in caso di emergenza calore nell'attuale numero di SafetyPlus - cliccate qui per accedere al sito abbonamento di prova gratuito.

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